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ポートベロのタコスとレタスのピューレ
Eva
バルサミコ酢にマリネしたポートベロの美味しいタコスを、焼き上げてクリーミーなフレンチレタスのピューレをトルティーヤの上に乗せ、アボカドの小片と一緒に提供します。週の始まりや食欲を満たすための素晴らしいヴィーガンオプションです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
4.6
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5 comentarios
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ポルトベッロキノコ8個、フェジータ状に切った
オリーブオイル1/2カップ
バルサミコ酢1/4カップ
にんにく1/4ティースプーン、細かく刻んだ
にんにくパウダー1/2ティースプーン
塩1ティースプーン
アボカド2個
新鮮なコリアンダー2 スプーン
ミニフレンチレタスEva®2個、ディップ用¼個、飾り用¼個(細かく刻んだ)、タコス用1個
レモンジュース2 スプーン
塩1ティースプーン
胡椒1/2ティースプーン
オリーブオイル1/4カップ
トウモロコシのトルティーヤ8個
紫タマネギ1/8個、細かく刻んだ、添えるために
準備
20 mins
5 mins
低い
ボウルにポートベロをオリーブオイル、バルサミコ酢、ニンニク、玉ねぎパウダー、塩と混ぜます。20分マリネします。
中火でグリルパンを熱し、ポートベロを柔らかくなるまで焼きます。
ピューレ用に、アボカド、コリアンダー、エヴァ®ミニフレンチレタス、レモンジュース、塩、胡椒をフードプロセッサーで処理します。処理中にオリーブオイルを糸状に加え、滑らかなピューレができるまで続けます。保存します。
コマルでトルティーヤを温め、レタスのピューレ、ポートベロ、刻んだエヴァ®ミニフレンチレタス、赤玉ねぎ、アボカドの小片を少しずつ乗せてタコスを作ります。
前のステップを繰り返しますが、トルティーヤの代わりにエヴァ®ミニフレンチレタスの葉をベースとして使用します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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