ブルーベリー入りヨーグルト

このブルーベリー入りヨーグルトの朝食はとてもおいしくて健康的です。朝に食べることをお勧めします。
材料
2
ポーション
  • 自然なヨーグルト2カップ
  • ブルーベリー1カップ
  • 蜂蜜2 スプーン
準備
10 mins
0 mins
低い
  • ヨーグルトをサーブする。
  • ブルーベリーを振りかける。
  • はちみつを一さじ加える。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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