スパイシーミックスシード

これは、スパイシーミックスシードの美味しいスナックのレシピで、スナックや食事の合間に罪悪感なく食べるのにぴったりです。とても美味しく、準備も簡単です。もう待つ必要はありません。
材料
4
ポーション
  • グアヒージョ・チリ3個、種なし
  • アルボルチリ3個、種なし
  • アーモンド1カップ
  • ナッツ1カップ
  • ひまわりの種1/2カップ
  • ペピータ1/2カップ、トースト
準備
5 mins
15 mins
低い
  • ブレンダーでグアヒーロチリとアラバチリを混ぜ、チリパウダーにします。
  • 中火でフライパンを熱し、アーモンド、クルミ、ひまわりの種、カボチャの種を置き、チリパウダーを加え、さらに1分間トーストします。冷まします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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