イチゴ入りチアプディング
Nature´s Heart
朝食のアイデアが必要なら、このイチゴ入りチアプディングのレシピが役立ちます。チアはオメガ、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、健康的なデザートとしても楽しめます。このレシピは20分で準備でき、とても迅速で実用的、簡単です。乳製品は含まれておらず、イチゴの美味しい風味があります。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
4
ポーション
  • チア2カップ
  • アーモンドストロベリードリンク Nature'S Heart®1 1/2カップ
  • いちご1/2カップ、角切り
  • ナッツ1/4カップ、刻んだ
  • ラズベリー十分、飾り用
  • 新鮮なミント十分、飾り用
  • ナッツ十分、刻んだ、飾り用
準備
20 mins
0 mins
低い
  • プディングのために、チアをナチュラルズハート®のアーモンド-イチゴ飲料、イチゴ、くるみと混ぜます。その後、チアが水分を吸収するまで冷蔵します。
  • グラスに盛り付け、ラズベリー、ミント、くるみで飾ります。楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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