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簡単オートミールパン
Diabion
オートミールのパンを作るのはこれまでにないほど簡単です。このレシピを使えば、友達に自慢できます。この柔らかく、ふわふわで美味しいオートミールのパンは、あなたの料理や午前中のサンドイッチに最適なアクセントです。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
4.666666666666667
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18 comentarios
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プランナー
スーパーリスト
材料
8
ポーション
イースト9 グラム
水1 1/4カップ
オートミール2カップ
小麦粉1 1/2カップ
塩1ティースプーン
オリーブオイル1/2カップ
オレガノ1 スプーン
ネギ1 スプーン、みじん切り
ハム お好みで、付け合わせ
マヨネーズ お好みで、付け合わせ（オプション）
ほうれん草 お好みで、付け合わせ
トマト お好みで、付け合わせ
準備
1h 30 mins
14 mins
低い
酵母を水と混ぜ、5分間休ませます。取っておきます。
オートミールを粉状になるまで処理します。
ミキサーでオートミール、小麦粉、塩を混ぜ、オリーブオイル、オレガノ、ネギを少しずつ加え、均一な生地になるまでこねます。1時間休ませます。
打粉をした表面で生地を伸ばし、丸い型で約3mmの厚さの円を切ります。
低火でコマルを熱し、パンを置き、両面を7分間焼きます。
パンを半分に切り、マヨネーズ、ハム、ほうれん草、トマトを加えます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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