星型パスタ入り鶏肉

Huggies
鶏肉は優れたタンパク質、リン、ビタミンB6の供給源です。パスタと鶏肉の組み合わせは、赤ちゃんに完全な食事を提供する栄養豊かなレシピです。 それは何のために？鶏肉は赤ちゃんの免疫システムを強化し、骨や歯の形成を助けます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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スーパーリスト
材料
2
ポーション
  • 鶏の胸肉1個
  • ベビーキャロット10個
  • セロリ1/4カップ、刻んだ
  • たまねぎ1/2個、刻んだ
  • 新鮮なコリアンダー1ティースプーン、刻んだ
  • パスタ1カップ、調理済みの星型パスタ
準備
40 mins
0 mins
低い
  • 沸騰したお湯で鶏肉を3分間調理する。
  • 人参、セロリ、玉ねぎ、パスタを加え、さらに5分間または全ての材料が柔らかくてよく調理されるまで調理する。水を切り、スープを取っておく。
  • パスタ以外のすべての材料をピューレ状になるまで混ぜ、必要に応じて少しスープを加える。
  • 調理済みの星型パスタとピューレを混ぜる。
  • 冷やして提供する。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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