ブロッコリーのパスタ

新鮮なコショウの美味しい味がするブロッコリー入りの美味しいパスタは、食べる人を感動させる最高の料理です。
材料
2
ポーション
  • 短いパスタ2カップ
  • 塩1 スプーン
  • オリーブオイル1 スプーン
  • パルメザンチーズ1 拳
  • ブロッコリー2カップ、蒸し料理
  • 胡椒個
準備
30 mins
0 mins
低い
  • 鍋に水を高火で温めます。沸騰したら、パスタ、塩、オリーブオイルを加えます。鍋の底にくっつかないように、常にかき混ぜます。
  • パスタが煮えたら(柔らかくなり、水を吸収し、鍋の水位が下がったら)、こし器を使って水を切り、パスタを鍋に戻します。
  • ブロッコリー、塩、コショウを加えます。
  • 盛り付けの際にパルメザンチーズを加えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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