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リコッタチーズとほうれん草のカネロニ
Mónica Mateos
この美味しいリコッタチーズとほうれん草のカネロニを試してみてください。見た目より簡単に作れます。家族の食事から友人とのディナーまで、どんな場面にもぴったりの料理です。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
牛乳1 1/2カップ
小麦粉1カップ
卵2個
オイル1 スプーン
リコッタチーズ250 グラム
ほうれん草500 グラム
トマト4個、大きい
たまねぎ1/4個
にんにく1歯
バター1/2バー
鶏の濃縮スープ1 キューブ
バジル個
塩個
胡椒個
準備
1h 30 mins
0 mins
低い
鍋で水を温め、ほうれん草を加えます。
クレープのために：ボウルに1 ½カップの牛乳、1カップの小麦粉、2個の卵、1杯の油、1つまみの塩を加え、混ぜます。
フライパンにバターを少し加え、クレープの混ぜ物を少し入れます。
クレープをひっくり返し、フライパンから取り出します。
ほうれん草を水切りし、ボウルでリコッタチーズと混ぜ、塩と胡椒で味付けします。
トマト、玉ねぎ、ニンニクをミキサーにかけます。
鍋にバターを入れ、トマトの混ぜ物をこし、鶏のスープの素を加えます。
バジルを加え、25分間煮ます。
ほうれん草とリコッタチーズの混ぜ物でタコスを作ります。
ソースとパルメザンチーズと一緒に提供します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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