小麦粉なしのアーモンドクッキー

クッキーを食べたいという欲求があるあなたに、たった4つの材料で作れる小麦粉なしのクッキーの最高のレシピをお教えします。この小麦粉なしのアーモンドクッキーのレシピは低カロリーで、グルテンフリーで、さらに調理にかかる時間はわずか20分です。この健康的なレシピのための素晴らしいヒントは、バターの代わりにココナッツオイルを使うことです。
材料
6
ポーション
  • オートミール1カップ
  • バナナ1個、中くらい、熟した
  • バター2 スプーン、溶かした
  • アーモンド1カップ
準備
20 mins
15 mins
低い
  • オーブンを180°Cに予熱します。
  • オートミールを半細かい粉になるまで処理します。取っておきます。
  • ボウルにフォークを使ってバナナをつぶし、オートミール粉とバターを混ぜます。
  • ボールを形成し、クッキングシートを敷いた天板に置き、中心を押してアーモンドを置きます。
  • 15分間または軽く焼き色が付くまで焼きます。冷やしてお楽しみください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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