バナナとオートミールの簡単クッキー
Laura Gonzalez
この健康的なオートミールクッキーは、わずか2つの材料で作られています。 小麦粉、牛乳、脂肪を含まないため、軽やかです。また、食物繊維を提供するオートミールで作られています。 チョコチップ、シナモン、バニラを加えることで、より風味を出しましょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
16
ポーション
  • インスタントオートミール1カップ
  • 熟れたバナナ2個
準備
3 mins
15 mins
低い
  • 中くらいのボウルでバナナとオートミール1カップを混ぜます。 手を使って混ぜてください。 バナナの塊が残るようにし、混ぜ物が濃くない場合は、さらにオートミールを加えてください。
  • 追加の材料（チョコチップ、レーズン、シナモン、バニラなど）がある場合は、混ぜてから加えてください。
  • 混ぜた材料を小さなボール状にして、あらかじめ油を塗ったトレイに置きます。
  • オーブンを350°Cに予熱し、約15分間焼きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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