1
マンゴー、パイナップル、ヨーグルトのアイスキャンディー
Alejandra Cota
パイナップルは水分とミネラル塩を多く含む果物の一つであり、赤ちゃんの脱水症状を防ぐのに理想的です。適切な成長を助けるビタミンB9を含んでいます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
|
1 comentarios
140
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
アーモンドミルク11/4カップ
ヨーグルト1/2カップ
マンゴー1カップ、刻む
パイナップル1/4カップ、小さな立方体に
蜂蜜3 スプーン
準備
20 mins
0 mins
低い
アーモンドミルクとヨーグルト、マンゴーをブレンダーで滑らかな混合物になるまで混ぜます。
前の混合物をボウルに入れ、パイナップルを加えます。
アイスキャンディーの型に注ぎ、2時間冷凍します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
サインアップ
|
ログインする
提供: