ヘルシーな甘いクレープ

クリーミーなマスカルポーネチーズと新鮮なベリーを詰めたココア風味の素晴らしい甘いクレープで、トーストしたおいしいアーモンドとクリーミーなReddi Wip®ホイップクリームが加わり、いつでも作りたくなる健康的なデザートの理想的な選択です。
材料
10
ポーション
  • 卵3個、クレープ生地用
  • 水3/4カップ、クレープ生地用
  • ホイップクリーム1/2カップ、クレープ生地用
  • 小麦粉11/4カップ、全粒粉のクレープ生地用
  • ココア1/3カップ、クレープ生地用
  • 砂糖2 スプーン、クレープ生地用
  • 塩1少々、クレープ生地用
  • 無塩バター1/2バー、(90 g) 溶かした
  • ダークチョコレート1カップ、砂糖、フィリング用
  • リコッタチーズ1/2カップ、フィリング用
  • Reddi Wip®オリジナル1/2カップ、フィリングと飾り用
  • いちご1カップ、四分の一に切った、フィリングと飾り用
  • ラズベリー1カップ、フィリングと飾り用
  • アーモンド1/4カップ、スライスしてトーストした、飾り用
準備
10 mins
10 mins
低い
  • ボウルに卵、水、生クリーム、小麦粉、ココア、砂糖、塩、バターを完璧に混ぜます。
  • 中火で少しバターを入れたフライパンを熱し、生地を少し流し込んでクレープを作ります。剥がれたら裏返して取り出します。クレープを取っておきます。
  • ガラスのボウルでチョコレートを溶かし、室温まで冷却します。リコッタチーズを加え、Reddi Wip伝統的®と混ぜて、濃厚で均一なミックスを作ります。取っておきます。
  • クレープにチョコレートとベリーのミックスを詰めます。スライスしたアーモンドを加え、Reddi Wip伝統的®で飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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