パランケタ

これらの種のパランケタを作ることで、再びあなたの子供時代を思い出すでしょう。これは、ほとんどの人が抵抗できないメキシコの伝統的な甘いお菓子です。これらの種のパランケタは、どこにでも持っていける完璧なスナックで、メキシコの夜に友達とシェアするのにも最適です。お見逃しなく!
材料
8
ポーション
  • ピーナッツ1カップ
  • ペピータ1/2カップ
  • ひまわりの種1/2カップ
  • 砂糖2カップ
  • 水1/4カップ
準備
15 mins
低い
  • 中火のフライパンでピーナッツ、カボチャの種、ひまわりの種を香りが少し出るまで焙煎します。取っておきます。
  • 小鍋に中火で砂糖と水を混ぜずに加熱し、琥珀色のキャラメルになるまで煮ます。
  • キャラメルに種を加え、よく混ぜて統合します。
  • シリコンマットの上に流し込み、20分間または硬化するまで冷やします。カラフルな和紙で包んで楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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