オートミールのチョコレートマントカーダ

このふわふわのオートミール入りチョコレートマントカーダを試してみてください。クエーカー®のオートミールを使い、チョコレートチップも加わって、全粒粉のこの甘いパンに特別な風味を与えます!
材料
6
ポーション
  • クエーカーオートミール®1カップ
  • 卵4個
  • クコナッツシュガー1カップ、カロリーゼロの甘味料
  • ココナッツオイル1/4カップ、溶かしたもの
  • ダークチョコレート1 3/4カップ、70% カカオ、溶かしたもの
  • チョコレートチップ1/2カップ、70% カカオ
  • ベーキングパウダー1ティースプーン
準備
15 mins
30 mins
低い
  • クエーカー®のオートミールを5分間ミキサーにかけ、細かい粉状にします。取っておきます。
  • ボウルに卵と砂糖を入れ、泡立て器で5分間混ぜます。ココナッツオイルと溶かしたチョコレートを加え、泡立て器またはヘラで混ぜます。小麦粉とベーキングパウダーを少しずつ加えます。生地が濃くなるまで混ぜ続けます。最後にチョコレートチップを加え、優しく混ぜます。
  • 生地をカップケーキ型に流し込み、型の容量の3/4だけ満たします。180℃で30分焼きます。
  • オートミールのチョコレートマントカーダを冷却ラックの上で冷まし、コーヒーと一緒に提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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