ヨーグルトゼリーといちごソース
Jessica Alcántara
いちごソース付きの美味しいヨーグルトゼリーは、軽くて美味しいデザートの完璧な組み合わせです。このレシピを試してみてください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
5
|
18 comentarios
733
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
8
ポーション
  • ライトなナチュラルヨーグルト1 リットル
  • 0カロリーの甘味料5 ソース
  • グレネーティン2 スプーン、粉末
  • 水1/4カップ
  • いちご2カップ、いちごソース用のカット
  • 0カロリーの甘味料2 ソース、いちごソース用
  • 水1/2カップ、いちごソース用
準備
30 mins
0 mins
低い
  • ゼラチンを冷水で2 tablespoons浸し、フォークで混ぜます。
  • ブレンダーでヨーグルトとスプレンダを泡立て、少しふわふわにします。
  • ゼラチンを湯煎で溶かし、液体になるまで加熱します。
  • ゼラチンにヨーグルトの混合物を1 teaspoon加え、混ぜます。この工程をゼラチンが室温になるまでヨーグルトの混合物を1 teaspoonずつ加えながら繰り返します。
  • ゼラチンが温まったら、ブレンダーにヨーグルトの混合物を加え、混ぜます。
  • ゼラチンの混合物を個別の型に入れ、固まるまで冷蔵庫に入れます（約6時間）。
  • ソースを作るために、いちごを甘味料と水で混ぜ、液体をこします。サーブするために取っておきます。
  • 各皿にゼリーを置き、いちごソースをかけます。全体のいちごで飾ることができます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか？
提供：