手作りカカオパンケーキ

アマランサス、シナモン、ナツメグ、アーモンドミルクのカカオパンケーキ。簡単に作れて、味は絶品です。家族みんなと共有して、豊かで異なるデザートで驚かせましょう。
材料
1
ポーション
  • アマランサス4カップ
  • 卵白 (たまごしろ)1/4個
  • シナモン2 スプーン
  • ベーキングパウダー3 スプーン
  • ナツメグ1/4カップ
  • カカオ6 スプーン
  • アーモンドミルク2カップ
  • 水2カップ
  • 砂糖2カップ
  • チーズクリーム1/4バー
準備
1h
0 mins
中程度
  • オーブンを180℃に予熱します。
  • アマランサス4カップ、卵白1/4カップ、シナモン大さじ2、ベーキングパウダー大さじ3、ナツメグ1/4、ココア大さじ3、アーモンドミルク2カップ、水2カップ、砂糖2カップを混ぜて、均一な状態になるまで混ぜます。
  • 混合物をココナッツオイルで事前に油を塗った容器に入れます。
  • 混ぜたものをオーブンに入れ、約30分、または膨らむまで焼きます。
  • 10分間冷まします。
  • クリームチーズ1/4カップとココア大さじ3を混ぜて、均一な混合物を作ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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