グリーントマトソースとトマト

メキシコのグリーントマトとトマトのソースの美味しいレシピ。タコス、肉、魚、鶏肉など、すべての料理にぴったりで、ピリッとした味わいを加えてくれます。すべてにかけたくなるでしょう。
材料
1
ポーション
  • 青いトマト8個、むいた
  • トマト2個、小さい
  • たまねぎ1/4個、中くらい
  • にんにく1歯
  • チリシラノ3個
  • 水1/4カップ
  • コーンオイル1ティースプーン
  • 塩1/4ティースプーン
  • 鶏のコンソメパウダー1ティースプーン
準備
20 mins
0 mins
低い
  • ミキサーでチリ、トマト、トマト、玉ねぎ、ニンニク、塩、水を混ぜる。
  • 鍋に油を熱し、ミキサーのソースを注ぐ。10分間煮る。好みに応じて鶏肉のコンソメパウダーで味付けする。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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