野菜入りパスタスープ

この美味しい野菜入りパスタスープはとても簡単で実用的に作れ、子供たちにも大人気です。作って、その素晴らしいオリジナルの味を楽しんでください。
材料
4
ポーション
  • にんじん1個、刻んだ
  • チャヨテ1個、刻んだ
  • ブロッコリー1カップ
  • ピーマン2個、赤と緑、細切り
  • セロリ2茎
  • チキンブロス2 リットル
  • パスタ200 グラム、カタツムリ
  • エンドウ豆1カップ
  • かぼちゃ1個、刻んだ
  • 塩個
  • 胡椒個
準備
25 mins
0 mins
低い
  • 人参、チョイ、ブロッコリーを炒める。
  • 柔らかくなったら、ピーマンとセロリを加え、よく混ぜる。
  • スープ、パスタ、残りの野菜を加える。
  • 味付けをし、パスタと野菜が煮えるまで弱火で加熱する。
  • 火から下ろして、盛り付ける。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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