トウモロコシのクリームとポブラノ

Alejandra Cota
この美味しいトウモロコシのクリームとポブラノは本当に美味しいです。スライスしたポブラノ、トウモロコシの粒、そして揚げたトルティーヤの細切りを添えて、素晴らしいカリカリ感を加えます。さらに、クリーミーでピリ辛なスープであり、あなたの美味しい食事の始まりにぴったりの選択です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
  • バター2 スプーン
  • にんにく2歯
  • たまねぎ1個、小さく切った
  • とうもろこしの粒2カップ
  • チリポブラノのスライス2カップ、細長く切った
  • チキンブロス1カップ
  • 初め に、蒸発乳1カップ
  • 全乳1カップ
  • 塩1少々
  • ローレル1 ページ
  • チリポブラノのスライス1/4カップ、飾り用
  • とうもろこしの粒1/4カップ、飾り用
  • トウモロコシのトルティーヤ1/4カップ、細切りにした揚げたトルティーヤ、飾り用
準備
20 mins
20 mins
低い
  • 中火で鍋を温め、バターを加えます。ニンニク、玉ねぎ、トウモロコシ、ポブラノを加え、柔らかくなり香りが出るまで炒めます。鶏肉のスープ、エバポレートミルク、全乳を加え、塩とローリエで味付けします。10分間調理します。少し冷まします。
  • 準備したものを完璧にブレンドします。
  • ポブラノのスライス、トウモロコシの粒、揚げたトルティーヤと一緒に盛り付けて楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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