エスキテススープ
Juanita's Foods
このエスキテススープのレシピを準備するのはとても簡単です。栄養価が高いだけでなく、JUANITAS®の本格的なメキシコスタイルのトウモロコシを加えているので、このスープは非常に実用的です。メキシコの祭りのために使用するか、週のメニューに取り入れてください。この美味しいエスキテススープは、どんな日にもぴったりです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • トマト4個、皮なしで茹でたもの、サルサ用
  • たまねぎ1/4個、焼いたもの、サルサ用
  • にんにく1歯、ローストしたもの、サルサ用
  • アルボルチリ3個、サルサ用の種なしで水分を含んだもの
  • チキンブロス1カップ、サルサ用
  • オイル2 スプーン、スープ用
  • フアニータの本格的なメキシコスタイルのトウモロコシ1 缶、(25オンス)
  • エパソテ3 スプーン、スープ用の乾燥したもの
  • チキン1カップ、スープ用に調理され、ほぐしたもの
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • フレッシュチーズ十分
  • チリパウダー十分
  • レモン十分、付け合わせ用
準備
15 mins
20 mins
低い
  • サルサのために、トマト、玉ねぎ、ニンニク、アーbolチリ、鶏肉のスープをミキサーで混ぜます。
  • スープのために、熱した鍋に油を入れ、JUANITA’S®の本格的なメキシコスタイルのトウモロコシの缶を水を切って注ぎます。スープストック、乾燥エパソテ、鶏肉、塩、胡椒を加えます。
  • スープを盛り付け、フレッシュチーズ、パウダーチリ、レモンで飾ります。お楽しみください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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