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生野菜
Ilse Castrejón
生野菜は、パーティーを自宅で開くときや、食事の合間にスナックとして提供するのに最適な、美味しくて健康的で簡単で経済的なおつまみです。ジャイカマ、ニンジン、セロリ、キュウリ、大根の組み合わせがこのおつまみを美味しくしています。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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3 comentarios
76
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
にんじん4個
きゅうり2個
大根1個
セロリ2 枝
大根4個
準備
20 mins
0 mins
低い
ニンジンの皮をむき、棒状に切ります。
キュウリを半分に切り、皮をむいて、スプーンで種を取り出します。棒状に切ります。
ジャイカマの皮をむき、スライスして棒状に切ります。
セロリの皮をむき、棒状に切ります。
大根を薄切りにします。
トレイに盛り付け、タマリンドドレッシングを添えます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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