サーモンタブレ

いつものサラダに少しサーモンを加えてひねりを加えましょう。このタブレはメインディッシュにぴったりです。試してみるのを待っている!
材料
4
ポーション
  • クスクス1カップ
  • 塩1/4ティースプーン
  • サーモン2 缶、水に
  • トマトチェリー1カップ、半分に切った
  • パプリカ1カップ、角切り
  • きゅうり1カップ、半月切り
  • 新鮮なパセリ1カップ、細かく刻む
  • レモン2個、そのジュース
  • オリーブオイル1/4カップ
  • 塩個
準備
1h 30 mins
0 mins
低い
  • パッケージの指示に従ってクスクスを調理し、塩を1/4ティースプーン加えます。
  • ボウルにすべての野菜、あらかじめ水を切ったサーモン、クスクスを混ぜます。
  • オリーブオイル、レモン汁、塩を加え、味を調えます。30分または1時間冷蔵します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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