簡単なコーンチキンサラダ

Eva
あらゆる種類のサラダは、準備が簡単で迅速であり、非常にコストパフォーマンスが良く、栄養価が高いため、オフィスに持参するのに最適な選択肢です。今回は、爽やかでカリカリで非常にクリーミーなコーンチキンのレシピを共有します。さあ、手を動かしましょう！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
  • 鶏の胸肉1個、皮なし、骨なし、キューブ状
  • 卵2個
  • パンコ2カップ
  • 植物油十分、揚げるための
  • メキシカンサラダエヴァ®1 バッグ
  • いちご1カップ、スライス
  • 黄色いとうもろこしの粒1/2カップ
  • ベビーキュウリ1/2個、スライスにする
  • ココナッツフレーク1/2カップ
  • マスタードドレッシング お好みで
準備
20 mins
低い
  • 鶏肉のキューブを卵にくぐらせ、余分な部分を切り取り、パン粉で衣をつけて押し付けます。取っておきます。
  • 中火で鍋に油を熱し、鶏肉を5分間、または完全に火が通りカリカリになるまで揚げます。余分な油を取り除くために、吸収ペーパーの上に置きます。
  • ボウルに、エバ®メキシカンサラダのベースを作り、いちご、黄色いトウモロコシの粒、きゅうり、ココナッツフレーク、フライドチキンを加えます。チキンサラダにはハニーマスタードドレッシングを添えて！

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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