ローストビートとマンゴーの山羊チーズサラダ
Superama
このさわやかなビートのサラダは、トロピカルな風味が多様な材料と非常によく対比し、パートナーを驚かせるのに最適です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • オリーブオイル Great Value®2 スプーン
  • ビーツ2個、四分の一に切った
  • パイナップル1 スライス
  • ネギ2 枝
  • ココナッツクリーム5 スプーン
  • オリーブオイル Great Value®4 スプーン
  • レモンジュース2 スプーン
  • ルッコラ1カップ
  • マンゴー1カップ、スライスに切った
  • 特別なエキストラゴートチーズ®1 パッケージ
  • ビーツの芽1/2カップ
  • ミント10 ページ、洗浄して消毒した
  • 塩と胡椒 お好みで
準備
25 mins
0 mins
低い
  • オーブンを180°Cに予熱します。
  • 天板にビートを置き、オリーブオイルを加え、20分間焼いてビートが柔らかくなるまで調理します。取っておきます。
  • ドレッシング用にブレンダーにパイナップルのスライス、ネギ、ココナッツクリーム、オリーブオイル、レモンジュースを入れ、塩と胡椒で味を調え、混ざるまでブレンドします。
  • サラダボウルにアルグラ、マンゴー、ローストビート、ビートの芽、ミントの葉、崩した山羊チーズを置き、好みに応じてドレッシングをかけます。 ここで購入

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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