リンゴのサラダ

リンゴは毎日食べるのに最適なので、このとても簡単に作れるリンゴサラダのレシピを試してみてください。
材料
4
ポーション
  • りんご3個
  • レタス1カップ、刻んだ
  • レモンジュース3 スプーン
  • ダブルクリームチーズ1 パッケージ、小さく
  • ナッツ1/2カップ、刻んだ
  • レーズン1/4カップ
  • 塩1少々、お好みで
準備
30 mins
0 mins
低い
  • レタスをレモンジュース大さじ1と塩で混ぜる。
  • リンゴの芯を取り、皮をむいて厚切りにする。
  • チーズをクリームと砂糖と混ぜる。
  • レタスをリンゴのスライスと一緒に出し、レモンジュースをかける。
  • 混ぜたものをかける。
  • クルミとレーズンを添えて出す

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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