アボカドとサーモン、山羊のチーズのサラダ

簡単で素早く作れるアボカド、サーモン、山羊のチーズのサラダは、前菜、サイドディッシュ、軽食として主菜にもなる、とてもオリジナルな料理です。
材料
4
ポーション
  • アボカド2個、骨なし、皮なし、スライスした
  • 燻製サーモン200 グラム、切った
  • きゅうり1/2個、薄切りに
  • 山羊のチーズ1/2 パッケージ、薄くスライスした
  • 新鮮なネギ10 枝、細かく刻んだ
  • レモンジュース2 スプーン
  • オリーブオイル4 スプーン
  • 塩個、塩と胡椒
準備
15 mins
0 mins
低い
  • サーブする皿にキュウリを広げ、その上にアボカドのスライスを乗せ、次に山羊のチーズのスライスを乗せ、最後にスモークサーモンの塊を乗せます。胡椒を振りかけ、ネギを散らします。
  • 別のボウルにレモン汁とオリーブオイルを入れます。塩と胡椒を加え、混ぜます。サラダの上にお好みの量をかけます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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