フルーツレタスサラダ

非常に新鮮で健康的なサラダで、非常に微妙な甘さの味わいがあります。
材料
4
ポーション
  • ミックスレタス250 グラム、袋に入れて
  • パネラチーズ200 グラム
  • アーモンド100 グラム
  • ブルーベリー100 グラム
  • オリーブ100 グラム
  • りんご2個、ギャラ
  • ドレッシング個、マスタードとハチミツ
準備
15 mins
0 mins
低い
  • 必要に応じてレタスを洗浄し、消毒します。
  • チーズとリンゴをキューブ状に切り、レタスと混ぜます。
  • サラダに他の材料、アーモンド、ブルーベリー、オリーブを加えます。
  • 最後に、すべての材料を混ぜ、マスタードとハチミツのドレッシングをかけます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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