ビートとオレンジのサラダ

Sara Salame
このサラダは素晴らしく、味の組み合わせが本当に美味しいです。このビートとオレンジのサラダを試してみてください、後悔はしません。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
4
ポーション
  • ビーツ4個、大
  • オリーブオイル1/4カップ
  • シェリービネガー1/4カップ
  • 蜂蜜1 スプーン
  • ディジョンマスタード1ティースプーン
  • ごま油1ティースプーン、任意
  • ベビーアルゴロ2カップ
  • 塩個、お好みで
  • 胡椒個、お好みで
  • にんじん1カップ、おろした
  • オレンジ1個、皮をむいて角切り
準備
1h 20 mins
0 mins
低い
  • ビートをアルミホイルで包み、柔らかくなるまで45分から1時間焼きます。
  • 冷やして皮をむきます。
  • ビートをおろします。
  • 酢、油、蜂蜜、マスタード、塩、胡椒を混ぜてドレッシングを作ります。
  • 皿にアルグラのベッドを敷き、その上にビートのベッドを置き、次に人参のベッドを重ね、最後にオレンジの角切りを少し散らします。
  • 各皿に大さじ2のドレッシングをかけます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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