いちごのドレッシング

このいちごのドレッシングは、サラダにぴったりです。いちごの美味しい風味があり、FAGE Total® 0% ギリシャスタイルヨーグルトのおかげで理想的な濃度を持っています。
材料
1
ポーション
  • ギリシャ風ヨーグルトFage® Total 0%2/3カップ
  • いちご1カップ
  • バルサミコ酢1/4カップ
  • 紫タマネギ2 スプーン
  • オリーブオイル2 スプーン
  • にんにく1ティースプーン
  • 塩1/2個
  • 胡椒1/4ティースプーン
  • チア1 スプーン
準備
5 mins
0 mins
低い
  • ブレンダーにFAGE Total® 0% ギリシャスタイルヨーグルト、いちご、赤玉ねぎ、ニンニクを入れます。
  • 混ぜながらバルサミコ酢とオリーブオイルを加えます。
  • 塩、胡椒、チアシードを加えます。
  • 容器に盛り付け、提供するまで冷蔵庫に置いておきます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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