ツナサラダとクラッカー

この料理はスナック、軽食、またはランチを持って行くのに非常に適しています。このツナサラダのレシピは、美味しく、四旬節の時期に最適な選択肢であるため、実用的な料理のクラシックです。リッツ® 塩味クラッカーと一緒にお楽しみください。
材料
2
ポーション
  • たまねぎ1/4カップ、細かく刻んだ
  • トマト1/2カップ、角切り
  • エンドウ豆1/2カップ、茹でた
  • にんじん1カップ、角切り、茹でた
  • チリシラノ2個、種なし、細かく刻んだ
  • パネラチーズ1/2カップ、立方体
  • パセリ1/4カップ、細かく刻んだ
  • ロモデアツンドロレス®プレミアム1 ソース、78グラム
  • サワークリーム1カップ
  • マヨネーズ1/4カップ
  • 自然なヨーグルト1/4カップ
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • リッツクッキー1 パッケージ
  • パセリ十分、飾り用
準備
低い
  • ボウルに、玉ねぎ、トマト、エンドウ、ニンジン、パンラーチーズ、パセリ、Dolores® プレミアムツナを混ぜます。サワークリーム、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、塩、コショウを加えます。完全に混ざるまでかき混ぜます。
  • リッツ® 塩味クラッカーの上に少し混ぜたものをのせ、パセリで飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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