タイサラダ

Elisa López
東洋の味はスパイシーで有名なので、この料理が好きな方は、このタイサラダを試して、その味に驚いてください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
  • 焙煎されたごま1/4カップ
  • 生姜1 1/2 スプーン、刻んだ
  • りんご酢1/3カップ
  • 葱1個
  • にんにく1/2歯
  • レモンジュース2個
  • 醤油1/3カップ
  • グラニュー糖1/4カップ、スプレンダ
  • 塩1/2ティースプーン
  • 胡椒 お好みで
  • オリーブオイル3/4カップ
  • にんじん1個、角切り
  • トマトチェリー1/2カップ
  • エローテ8個、ベビー
  • エンドウ豆1/2カップ、日本の、ブランチされた
  • アボカド1個、(オプション)
準備
15 mins
0 mins
低い
  • ドレッシングを作るために、最初の10個の材料を油を除いてブレンダーに入れる。
  • ブレンダーをオンにし、油を少しずつ加える。
  • 別々に保管する。
  • サラダのために、リストの最後の4つの材料を混ぜる。
  • お好みでビネグレットを加える。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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