アルグラ、クランベリー、ヤギのチーズのサラダ
Lula Martín del Campo
メニューを補完するためには、アルグラ、クランベリー、ヤギのチーズのサラダレシピが最適です。風味の組み合わせは完璧でバランスが取れています。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.333333
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • ルッコラ4カップ、洗浄され消毒された
  • 乾燥クランベリー1カップ
  • 山羊のチーズ120 グラム、砕いた
  • ナッツ1カップ、刻んだ
  • オリーブオイル1カップ、(ドレッシング)
  • クランベリージュース1カップ、ライト、半分に減らした（ドレッシング）
  • スプレンダ1/2カップ、カロリーゼロの甘味料、顆粒（ドレッシング）
  • 蜂蜜1 スプーン、オプション（ドレッシング）
  • バルサミコ酢1 スプーン、(ドレッシング)
  • 塩個、お好みで胡椒
準備
20 mins
0 mins
低い
  • クランベリーのドレッシングは、すべての材料をブレンドします。
  • 別のボウルでアルグラとドレッシングをよく混ぜ合わせ、乾燥クランベリー、ヤギのチーズ、刻んだくるみを加えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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