アボカド、いちご、鶏むね肉のフレッシュサラダ
Fud
いちご、きゅうり、にんじんを使った美味しいサラダで、FUD®の脂肪減少パネラチーズとローストチキンが入っています。甘酸っぱいバルサミコ酢のビネグレットが添えられています。美味しくて簡単に作れます！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
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材料
4
ポーション
  • バルサミコ酢1カップ
  • 砂糖1/2カップ
  • にんにく1 スプーン、細かく刻む
  • タイム1/2 スプーン
  • 脂肪を減らしたフド®パネラチーズ400 スプーン、中くらいの棒状に切る
  • アボカド1個、くし形に切る
  • ミックスレタス2カップ
  • きゅうり1個、スライスして巻く
  • にんじん2個、おろす
  • いちご1カップ、半分に切る
  • フッド®ローストチキンの胸肉10 スライス、細切りにする
準備
15 mins
10 mins
低い
  • ビネグレットのために、中火で小鍋にバルサミコ酢を加熱し、砂糖、にんにく、タイムを加え、半分になるまで煮ます。ビネグレットを取っておきます。
  • 高火でグリルパンを熱し、アボカドとFUD®の脂肪減少パネラチーズをグリルして、クラシックな焼き印を付けます。取っておきます。
  • ボウルにレタス、きゅうり、にんじん、いちごを混ぜます。
  • 皿に盛り、アボカドとグリルしたチーズ、FUD®のローストチキンを加えます。
  • ビネグレットを添えてください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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