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揚げナス
Manuel Alvarez
すべての食事にぴったりな美味しい付け合わせです。この揚げナスを試して、その味を楽しんでください。みんなが気に入るでしょう。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ナス2個、スライス
オリーブオイル個
塩個、お好みで塩と胡椒
新鮮なコリアンダー1少々、みじん切り
唐辛子フレーク個
準備
20 mins
0 mins
低い
グリルパンに油を加え、熱します。
ナスを洗ってスライスし、塩と胡椒で味付けし、レモンと唐辛子フレークを加えます。
ナスを油の入ったフライパンに入れ、揚げます。
キッチンペーパーの上にナスを置き、余分な油を取り除きます。
皿に盛り付け、コリアンダーを振りかけます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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