フリホールとチョリソのチリレジェノス

美味しいフリホールとチョリソのチリレジェノス、グラチネされたチーズが乗っており、スナックとしても、付け合わせとしても最適です。
材料
5
ポーション
  • チリ・ポブラノ5個、焼いたものと種を取り除いたもの
  • マンチェゴチーズ150 グラム、おろし
  • チェダーチーズ150 グラム、おろし
  • チョリソー1カップ
  • レフライドビーンズ1カップ
準備
25 mins
5 mins
低い
  • オーブンを180℃に予熱する。
  • フライパンでフリホールとチョリソを温める。
  • 各チリにフリホールとチョリソの混ぜ合わせを加える。
  • チリを耐熱皿に置き、マンチェゴチーズとチェダーチーズを振りかける。
  • オーブンに10〜15分入れる。
  • お好みのソースを添えて提供する。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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