野菜の天ぷら

María Fernanda Hernandez
野菜を違った方法で提供すれば、食事に飽きることはありません。この天ぷら野菜で野菜が好きになり、家族も喜ぶでしょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
2
ポーション
  • ビール3/4カップ
  • 小麦粉3/4カップ
  • 塩個
  • サツマイモ1個、皮をむき、スライスする
  • オイル個
  • ピーマン1個、粗い千切りにする
  • アスパラガス6個、きれいにする
  • 醤油個
準備
20 mins
10 mins
低い
  • ボウルにビール、小麦粉、塩を混ぜる。
  • 油を375ºFになるまで加熱する。
  • ピーマン、サツマイモ、アスパラガスを混ぜる。
  • 取り出して3分間揚げる。
  • 天ぷらを移し、吸収紙の上に置き、塩で味付けする。
  • 醤油と一緒に提供する。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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