クリーミーなじゃがいもピューレ

どんな料理にも合う理想的な付け合わせ、クリーミーなじゃがいもピューレを試してみてください。これは、風味と食感を与えるYoplaitグリークナチュラルを使って作られています。
材料
4
ポーション
  • じゃがいも1個、大きい
  • バター2 スプーン
  • オリーブオイル1 1/2 スプーン
  • ヨープレイ® ギリシャの自然1/4カップ
  • 牛乳1/4カップ
  • にんにく1/2歯、細かく刻んだ
  • ネギ1 スプーン、刻んだ
  • 塩と胡椒 お好みで
準備
30 mins
0 mins
低い
  • じゃがいもをきれいにし、フォークを使って周りに穴を開けます。
  • 深皿に約3センチの水を入れ、じゃがいもを置き、ラップで覆います。
  • 電子レンジで8〜12分間、じゃがいもが柔らかくなるまで加熱します。
  • 電子レンジから取り出し、じゃがいもをつぶします。
  • ピューレにバター、オリーブオイル、Yoplaitグリークナチュラル、牛乳、にんにく、青ねぎ、塩、こしょうを加えます。すべての材料が均一に混ざるまで混ぜます。
  • ピューレが滑らかでクリーミーになるまで混ぜ続けます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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