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ノパリトスと鶏肉入りご飯
Knorr
美味しいご飯をノパリトスと鶏肉で補完するのにこれ以上の方法はありません。このレシピを使って、わずか3ステップで美味しい結果を得る方法をお教えします。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ノーマル®トマト入り赤飯1 ソース
鶏の胸肉2個、ミラネーサ風に平らにする
マルガリンプリマベラ®ノンソルトキッチン4ティースプーン
ノパール1カップ、薄切りにして脱水した
白い玉ねぎ1/2カップ、小さく切った
にんにく1歯、細かく刻む
水1 3/4カップ
準備
30 mins
15 mins
低い
鶏胸肉を小さく切り、取っておきます。鍋でガーリックと玉ねぎをMargarina Primavera® 無塩で炒めます。鶏肉を加え、中火で火が通るまで焼きます。
鍋に水を注ぎ、Knorr®トマト入り赤米のパケットの内容を空けてよく混ぜます。火を強めて沸騰したら、鍋に蓋をします。火を弱めて、10分間、または水がなくなるまで煮ます。
火から下ろします。ノパルを加えて混ぜます。5分間置いて、熱いうちに提供します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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