ツナのキッシュ

Helena Gómez
この美味しいツナキッシュのレシピは、パイ生地をベースにしています。子供たちのお昼ご飯にぴったりです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4
|
1 comentarios
119
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
  • パイ生地500 グラム
  • チーズクリーム1 パッケージ、常温
  • 卵3個
  • マグロ5 缶
  • たまねぎ1個、みじん切り
  • 塩1/4 スプーン
  • 胡椒1/4 スプーン
準備
35 mins
0 mins
低い
  • オーブンを200度に予熱します。
  • 清潔な表面に小麦粉をふりかけ、麺棒でパイ生地を25cmの正方形になるまで伸ばします。
  • 生地の正方形をパイ皿に置き、手で整えます。ナイフで型からはみ出た生地の端を切り取ります。
  • クリームチーズをふわふわになるまで泡立てます。卵を加え、さらに泡立て続けます。水気を切ったツナ、玉ねぎ、塩、胡椒を加えて、泡立て続けます。
  • 生地に混ぜたものを流し込み、25分焼くか、パイ生地が黄金色になり、フィリングが安定するまで焼きます。オーブンから取り出します。提供する前に10分冷まします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか？
提供：