じゃがいものオーブン焼き

Mauricio Eggleton
クリスマス料理に最適な付け合わせは、このじゃがいものオーブン焼きで、アスパラガス、赤唐辛子、ほうれん草とレモンのひとさじが入っています。ゲスト全員を驚かせることができます！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • パパ・カンブレー3カップ、半分に切った
  • アスパラガス1/2キロ
  • 赤い唐辛子1 スプーン、乾燥
  • タイム2 スプーン
  • オリーブオイル3 スプーン
  • 塩十分
  • ブラックペッパー十分
  • パン粉1 スプーン、粉末
  • ベビースピナッチ3カップ
  • レモン5個、レモン汁
  • パセリ十分、細かく刻んで、飾り用
準備
50 mins
45 mins
低い
  • じゃがいもを20分、アスパラガスを3分間、塩を加えた沸騰した水で茹でます。
  • 半分に切ったじゃがいも、アスパラガス、乾燥赤唐辛子、乾燥または新鮮なタイム、オリーブオイル、塩、黒胡椒、パン粉を耐熱容器に入れます。
  • 予熱した180℃のオーブンで10分焼きます。
  • じゃがいもとアスパラガスがよく焼けたら、オーブンから取り出し、レモン汁を加えます。
  • 皿にベビーほうれん草を置き、焼き上がったじゃがいもとアスパラガスをのせ、オリーブオイル、レモン汁、フレッシュパセリの液体の混合物をかけます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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