簡単なパエリアのレシピ

週の中に作るのにぴったりなパエリア、または週末に楽しむためのパエリアです。リッチで美味しい、簡単なパエリアのレシピです。私たちの絶品バージョンを紹介します。この簡単なパエリアのレシピは、あなたをイベリア半島に連れて行ってくれます。
材料
5
ポーション
  • オリーブオイル1/2カップ
  • ポークリブ500 グラム、中くらいの大きさに切った
  • 鶏の胸肉1個、皮なし、骨なし、中くらいのキューブに切った
  • エビ10個、中くらいの清潔な
  • チョリソー200 グラム、スライスされた
  • たまねぎ1個、細かく刻んだ
  • にんにく1歯、細かく刻んだ
  • 米2カップ、予め調理された
  • チキンブロス3カップ
  • グリーンペッパー1個、種を取り除き、細いストリップに切った
  • 赤ピーマン1個、種を取り除き、細いストリップに切った
  • サフラン1ティースプーン
  • 塩2 スプーン
  • 黒こしょうの粉1ティースプーン
  • ムール貝10個、清潔な
  • アサリ10個、アサリ
準備
20 mins
45 mins
低い
  • 中火でパエリア鍋にオリーブオイルを熱します。
  • 豚のリブを焼き色がつくまで揚げ、取り出しておきます。
  • 鶏の胸肉を焼き色がつくまで揚げ、取り出しておきます。
  • エビを色が変わるまで2分間揚げ、取り出しておきます。
  • チョリソーを焼き色がつくまで揚げ、取り出しておきます。
  • 玉ねぎとニンニクを1分間炒め、米を加えてさらに2分間炒めます。スープとピーマンを調和よく配置して加えます。サフランを加え、塩とコショウで味を調え、混ぜます。
  • 豚のリブ、鶏肉、エビ、チョリソー、ムール貝、アサリを加えます。
  • アルミホイルで覆います。火を最小に下げ、45分間煮ます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
提供: