簡単で素早いパエリア

Arroz SOS
この美味しい簡単パエリアを作ってみてください。このパエリアの良い味に驚くことでしょう。家族の食事にぴったりです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
8
ポーション
  • ソス®即席ごはん3カップ
  • オリーブオイル1 スプーン
  • パプリカ1カップ、細かく刻んだ赤
  • たまねぎ1カップ、刻んだ
  • にんにく2歯、刻んだもの
  • 鶏のコンソメ3カップ
  • ウコン1ティースプーン
  • 海鮮 (かいせん)500 グラム、調理済みおよび冷凍
  • ソーセージ250 グラム、スライスされた調理済み
  • エンドウ豆1カップ
  • にんじん1カップ
準備
1h
0 mins
低い
  • 中火で大きな非粘着性のフライパンに油を熱します。パプリカ、玉ねぎ、ニンニクを加えます。頻繁にかき混ぜながら2分間調理します。鶏肉のスープ、ターメリック、シーフード、ソーセージを加えます。沸騰するまで調理します。
  • お米、グリーンピース、人参を加え、蓋をします。火を弱めて5分間煮ます。5分間置いておきます。
  • 調理方法と調理時間: 1カップの米 1カップの水= 2人前。
  • コンロでの調理方法: 1. 鍋で水を沸騰させ、お米を加えます。優しくかき混ぜます。 2. 5分間、弱火で煮ます。 3. 火から下ろした後、フォークでかき混ぜてふわふわにし、蓋をして置いておきます。
  • 電子レンジでの調理方法: 1. お米と水を電子レンジ対応の容器に入れます。優しくかき混ぜます。 2. 最大出力で5分間電子レンジに入れますが、時間は異なる場合があります。 3. 容器をオーブンから取り出し、フォークでお米をかき混ぜてふわふわにし、蓋をして置いておきます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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