ティラピアの簡単レシピ

魚のピカディーヤこのメキシコのスナックレシピは、ティラピアで作ることができ、またはカゾンに置き換えることもでき、四旬節や夏に最適です。手頃でボリューム満点の海鮮レシピを作ることができ、ハバネロソースの魚のピカディーヤのように。レシピを見る

ガーリック包み魚この美味しくて簡単なガーリック包み魚のレシピは非常に実用的で、ティラピアの豊かな味わいが楽しめるため、食事の時間に最適な選択肢です。レシピを見る

魚のミクシオテこのミクシオテは健康的で、準備が簡単で、ソースのおかげで風味が豊富です。レシピを見る

ベラクルス風ティラピアベラクルス風の魚が好きなら、このベラクルス風ティラピアのレシピがあなたのお気に入りになるでしょう。このレシピは低炭水化物、高タンパク質、健康的な脂肪を含んでおり、オリーブとケーパーと完璧に補完されます。ティラピアは非常に軽い白身魚です。レシピを見る

照り焼き魚この魚のレシピは、美味しい食事のための理想的で健康的な準備です。簡単かつ迅速に準備できます。照り焼きソースは日本の特徴で、あなたの好みに合わせてトロピカル化することができます。レシピを見る

魚のティンガトスターダ魚のフィレを使った別バージョンのティンガトスターダレシピをご紹介します。この料理にひねりを加えるためのものです。チポトレの風味を持つティンガで、クラシックなトスターダに提供されますが、今回は主成分が魚で、ティラピアまたはよりしっかりした食感のカゾンを使用できます。レシピを見る