パルメザンチキンミートボール

パルメザンチーズとDel Fuerte®トマトピューレを使ったこの美味しいチキンミートボールのレシピに挑戦してみてください。モッツァレラチーズでグラタンにしています。高タンパク質の料理でエネルギーが満ち、非常に簡単に作れるステップバイステップのレシピです。トマトピューレを使うことで、実用的で美味しい仕上がりになります。風味豊かなこれらの焼きミートボールは、家族全員が食べたくなるでしょう。
材料
4
ポーション
  • チキン600 グラム、挽いた
  • たまねぎ1/2カップ、みじん切り
  • にんにく2 スプーン、みじん切り
  • パセリ3 スプーン
  • パルメザンチーズ1/2カップ、おろした
  • パン粉1/4カップ
  • オイル2 スプーン
  • Del Fuerte®のトマトピューレ2カップ
  • モッツァレラチーズ1カップ、おろした
  • バジル1ティースプーン、乾燥
  • バジル十分、新鮮な飾り用
  • パン十分
準備
35 mins
25 mins
低い
  • ボウルに鶏ひき肉、玉ねぎ、ニンニク、パセリ、パルメザンチーズ、パン粉を混ぜます。まな板の上で小さなボールを作り、取っておきます。
  • 鋳鉄製のフライパンで油を熱し、ミートボールを10分間揚げます。Del Fuerte®トマトピューレ、モッツァレラチーズ、バジルを加え、15分間焼きます。
  • パンと一緒に提供します。お楽しみください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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