鶏肉のタコス

Fernando Wilchss
鶏肉のタコスは、家族の夕食に作れる美味しいレシピです；簡単に作れて、素晴らしい味がします。もう待たずに作ってみてください！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • オイル100 ミリリットル
  • チキン2カップ
  • たまねぎ1個
  • グリーンペッパー1カップ、と赤
  • にんにく1歯
  • チリ1個
  • 新鮮なコリアンダー1/2カップ
  • 塩と胡椒 お好みで
  • ランチェラソース お好みで
  • レタス1カップ
準備
20 mins
0 mins
低い
  • フライパンに油を入れ、みじん切りの玉ねぎと細切りの赤と緑のピーマンを加えます。
  • 塩を加え、材料が料理される間かき混ぜます。
  • 鶏肉を一口大に切って加えます。
  • ニンニク、チリ、コリアンダー、コショウを加えます。
  • チリを加えます（オプション）。
  • すべての材料を混ぜ、料理が進むまで炒めます。
  • ランチャラソースまたはフライドトマトソースを加えます。
  • タコス用のトルティーヤを弱火でオーブンで温めます。
  • 鶏肉のタコスを詰め、好みに応じてレタス、マヨネーズ、または上におろしチーズを加えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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