圧力鍋で作る3種のチリの鶏肉

この圧力鍋で作る鶏肉のレシピはとても簡単で、10分で完成します。3種類のチリを使ったソースが本当に美味しい味わいを与えます。ぜひお試しください!
材料
4
ポーション
  • チキンのもも肉4個
  • 白酢1カップ
  • オレガノ1ティースプーン
  • アンチョチリ6個
  • チリパシージャ3個
  • ブラックペッパー1少々
  • クローブ4個
  • たまねぎ1/2個
  • にんにく2歯
  • オイル3 スプーン
  • 塩 お好みで
  • チポトレソース200 ミリリットル
準備
10 mins
0 mins
低い
  • 鶏肉をよく洗う。
  • チリをフライパンで焼き、焦げないように注意する。
  • チリの種を取り除き、熱湯に10分間浸す。
  • チリを玉ねぎ、ニンニク、クローブ、胡椒、酢、チポトレソース、塩と一緒にミキサーにかける。
  • 圧力鍋で油で鶏肉を炒め、事前にミキサーにかけたソースを加え、味を確認する。
  • 圧力鍋を閉めて10分間調理する。
  • 熱いうちに提供する。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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