モーレチキン

モーレチキンはメキシコの典型的な料理です。モーレは20種類以上の材料で作られ、非常に独特な味わいがあります。
材料
2
ポーション
  • モレ・ポブラノ200 ミリリットル
  • 鶏の脚2個
  • チキンのもも肉2個
  • レトルトのリフライドビーンズ個
準備
45 mins
0 mins
低い
  • 鶏の脚とももをきれいにしますが、皮は残しておきます。
  • 中火で鍋にモーレを入れます。
  • 鶏肉の部位を加えます。
  • 鶏肉がそこで煮えるのを待ちます。
  • モーレソースをかけた鶏肉を提供し、横には温かい豆を添えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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