鶏肉のサラダ

Brenda Sanchez
鶏肉を食べるのに美味しくて健康的な方法です。この鶏肉のサラダのレシピはとても気に入るでしょう。非常に健康的でダイエットにも良いです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.5
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • 鶏の胸肉1個
  • じゃがいも2個、大きい
  • にんじん4個
  • マヨネーズ3 スプーン
  • エンドウ豆1 缶
準備
2h
0 mins
中程度
  • 鶏肉を玉ねぎとスパイスを入れた水で煮ます。鶏肉が非常に柔らかくなるまで取り出します。
  • じゃがいもとにんじんを小さなサイコロ状に切ります。柔らかくなるまで水で煮ます。
  • 鶏肉を細く裂き、鶏肉、にんじん、じゃがいも、エンドウ豆を大皿に混ぜます。
  • マヨネーズ大さじ3を加え、鶏肉のスープを少し入れてよく混ぜます。
  • 提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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