骨なし鶏胸肉と詰め物

Teresa Plata
このレシピは非常に美味しく、作るのも簡単です。もしかしたら骨を外すのが好みでない方もいるかもしれませんが、信頼できる肉屋が代わりにやってくれます。しかし、皆さんが私の家族と同じように楽しむことを保証します。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
8
ポーション
  • 鶏胸肉1個、約1.5キロをよく広げる
  • 牛ひき肉1/2キロ
  • 悪魔のハム2 缶
  • 卵4個、丸ごと
  • パルメザンチーズ100 グラム
  • パン粉150 グラム
  • たまねぎ1個、刻んだ
  • カプサイシン2個、刻んだ小さなお菓子
  • パプリカ1/2個、刻む
  • パセリ個、塩と胡椒はお好みで
準備
0 mins
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低い
  • 鶏胸肉をニンニク、胡椒、塩でマリネし、取っておく。
  • 別に、刻んだすべての野菜を肉、ダイアブロ、パン、パルメザンチーズ、パセリ、塩、胡椒と混ぜ合わせ、固い生地のようにする。
  • 鶏胸肉をよく広げ、その上に肉を広げ、ロールケーキのように巻く。焼き皿に置き、少しの油を塗り、砂糖を振りかけ、380°で約1時間焼く（オーブンによって異なる）。鶏胸肉の色が焼き加減を教えてくれる。
  • 注：鶏胸肉の皮を取り除かないでください、加熱中に肉を湿らせるため、非常にきれいな色を与えます。美味しく召し上がれ！！

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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