ティンガ・デ・レス

Knorr
大きな家族の食事がある場合や、トーストや美味しい煮込みを準備したい場合は、このティンガ・デ・レスのレシピを用意して、メニューを節約してください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.5
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • Knorr®トマトシーズニング1 キューブ
  • 牛スカートステーキ450 グラム、調理済みでほぐした
  • たまねぎ1個、スライス
  • グアヒージョ・チリ3個、きれいに、焼いて、浸した
  • トマト2個
  • オレガノ1/8ティースプーン
  • オイル3 スプーン
準備
10 mins
0 mins
低い
  • 水に浸したチリ、トマト、オレガノ、Knorr®トマトシーズニングをミキサーにかける。
  • 鍋に油を熱し、玉ねぎを透明になるまで炒める。
  • 肉を加え、数分間焼き、必要に応じて濾したミキサーのスープを加える。
  • すべての味がなじむまで5分間煮る。
  • 焼いたトウモロコシのトーストとアボカドのスライスを添えることができる。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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